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Sortie récupération active (avec André)
- par DF
- 24 août 2016
- 1 min de lecture
Horaires: de 9h30 à 11h30.
Beau temps - 33°c -
Présents: André encadrait 4 minimes (Simon BERNARD, Pablo COURIVAUD, Léo PIRONNET et Axel BASTARD)
Type de séance: Récupération Active
2h - 49 kms - 24 km/h de moyenne.
Les jambes étaient raides pour Simon !!
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